Связь с нами:

Диета "Английская"

автор
mariel
mariel
Опубликовано: 2015-10-23
Блог: Похудение
0
1-2 день.

2 литра кефира
1 стакан томатного сока или 1 помидор
1 кусок черного хлеба

2-3 день.
углеводные продукты(овощи, фрукты)в любом колличестве

4-5 день.
белковые продукты(мясо, сыр, рыба, курица) в любом колличестве

повторять в течение 2-3 недель
-(4-7) кг
Комментарии (7)
0 2015-10-23 21:10
0 2015-10-23 21:10
aljonka
aljonka
0 2015-10-23 21:10
anfisa
anfisa
сидела на данной диете с 15 марта по 4 апреля!Результат:с 75 кг до 65 кг.Хорошо уходят объемы.Сейчас уже как неделя снова сижу на ней.
0 2015-10-23 21:10
0 2015-10-23 23:11
ekaterin
ekaterin
Второй день на молоке правда, первый день унес с собой 900 гр, но это пока вода уходит) завтра на конец буду кушать) отаисываться буду каждый день) может еще кто надумает присоедениться, одной скучно(
0 2015-10-26 02:09
0 2015-10-31 23:55